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PURVA KARMA PRIMAVERA
Programa de descanso digestivo
Vivir en armonía con los ciclos naturales.
Programa de descanso digestivo
Vivir en armonía con los ciclos naturales.
Vivimos con las temporadas y adaptamos nuestra practica, rutinas y alimentación a los cambios de estaciones para purificar nuestro cuerpo-mente. No es una detox o una cura medicinal, es una invitación a despertar, regular, ser más consciente, purificar y pausar combinando alimentación consciente, yoga, autocuidado y sabiduría ancestral.
Inspirados por el movimiento slow food, ofrecemos un taller para purificar y prepar el cuerpo-mente a entrar en la primavera. Taller de cocina consciente, recetas y programa de autocuidado asi que mezclas de especias artesanales para aportar equilibrio a tu cuerpo-mente.
Porque eres lo que comes y lo que digieres, el Ayurveda recomienda el uso de especias para activar el fuego digestivo y mantenerte en equilibrio.
¿En que consiste el programa de purificación?
¿En que consiste el programa de purificación?
8 días para restaurar el equilibrio y el bienestar natural del cuerpo fisico, mental y emocional
con el yoga, la meditación y el Ayurveda.
Porque eres lo que comes y lo que digieres, el Ayurveda recomienda el uso de especias para activar
el fuego digestivo y mantenerte en equilibrio.
Agni significa fuego en la lengua sánscrita. El fuego digestivo es clave en esta ciencia de la vida:
transforma los alimentos y las emociones en nutrición.
El programa de purificación otoñal se trata de una experiencia online en grupo con curso de cocina, práctica de yoga adaptada y una alimentación que permite al sistema digestivo de descansar y acompañar el cuerpo-mente a entrar en la primavera.
Algunos signos que indican que quizá necesitas una purificación...
Tienes un apetito irregular, inflamación o distención abdominal.
Fatiga, sobre todo tras las comidas.
Problemas de sueño, ansiedad, estrés, mal aliento.
Falta de motivación o energía general.
Quieres aprender a seguir una rutina diaria sana
Aprender a cocinar unas recetas de temporada y saludable para todxs.
PROGRAMA DE PURIFICACIÓN A TU RITMO
Del jueves 26 al jueves 2 de abril del 2026
Del jueves 26 al jueves 2 de abril del 2026
¿Qué incluye el programa de purificación online?
Explicaciones sobre rutinas ayurvédicas diarias: limpieza de la lengua, masaje con aceite.
Recetas de temporada
2 sesiones de acompañamiento en directo con un grupo pequeño.
Jueves 26 de marzo a las 15h00 - replay disponible
Jueves 02 de abril a las 15h00 - replay disponibleSesiones de yoga (Presencial en CA'S llimoner o online)
Viernes 27 de marzo a las 10:oo - replay disponible1 taller de cocina online
Sábado 28 de marzo a las 11:oo - replay disponible1 tutoría individual de 30min
Aportación sugerida: 95€
Extra si estas en Mallorca + 35 € Cesta de verduras ecológica y Kitchari Welcome pack (arroz, mung dal y kitchari Spice Mix).
Cerramos las inscripciones el martes 24 de marzo de 2026 a las 22h00.
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